Bewegtes Homeoffice

Wer hätte das gedacht, dass einem die klassischen Botengänge wie zum Kopieren gehen, etwas zur Ablage zu bringen und ähnliches, einmal fehlen würden.
Unser Gast Anja Riederer verrät uns in dieser Folge, mit welchen kleinen Kniffen man im Homeoffice für mehr Bewegung und ergonomisches Arbeiten sorgen kann. Wir sprechen über die technischen Ausstattungen und warum man nicht am Monitor verharren sollte.
Anja Riederer regt an, die Arbeitssicherheitskraft des Unternehmens um Rat und Tipps zu fragen, um auch im Homeoffice die eigene Gesundheit im Blick zu behalten. Manche Lösungen sind sogar kostenfrei und ganz einfach umzusetzen. Dies und einiges mehr verrät uns Anja im Gespräch, das Du unbedingt anhören solltest, um auch im Homeoffice gut gelaunt und gesund zu bleiben.

Unser Gast: Anja Riederer, Trainer und Coach im Arbeits- und Gesundheitsschutz in

Bürobetrieben I Ergonomie-Beratung

Mehr als 25 Jahre Berufserfahrung in Organisation und Projektmanagement, sowie Fachkraft für Arbeitssicherheit. Persönliches Faible für kontinuierliche Verbesserungsprozesse.
Frei nach dem Motto: Heute besser als gestern und morgen besser als heute.
Sie berät Führungskräfte bei der Wahrnehmung ihrer Verantwortung im Arbeits- und Gesundheitsschutz und trainiert Sicherheitsbeauftragte in der Ausübung ihrer Funktion. Bei den Beratungsgesprächen legt sie den Fokus auf ganzheitlichen und nachhaltigen Arbeits- und Gesundheitsschutz.

Kontakt: anja.riederer@basf.com

Link-Tipps:

https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/4019

https://www.kommmitmensch.de/aktuelles/meldungen/2020/rueckenuebungen-fuers-homeofficejetzt-

zum-download/

https://www.vbg.de/DE/3PraeventionundArbeitshilfen/2Themen/05BildschirmBueroarbeit/

2Homeoffice/Homeofficenode.html

• Artikel zum Thema in Brand eins

Tipps und Impulse, wie wir mit guter Laune in den Feierabend gehen und wie wir das Beste aus unserem Arbeitstag machen. Der Podcast für Menschen, die gesund, motiviert und mit mehr Freude im Beruf sein wollen.

http://www.guteviertelstunde.de

Kontakt Wüstholz & Pelzer:

info@coaching-befreit.de

Schreiben Sie einen Kommentar